সমাধান আছে

করোনা সংক্রমণের ঝুঁকি কোথায় কতটা? সতর্কতায় যা করণীয়

[TheChamp-Sharing"]

সাহেব-বাজার ডেস্ক : করোনা সংক্রমণ দিন দিনই বাড়ছে। সেই সঙ্গে বাড়ছে গবেষণাও। প্রতিনিয়তই বিজ্ঞানীর নতুন নতুন তথ্য দিচ্ছেন এই ভাইরাস…

ফুসফুস সুস্থ রাখবে দুই ব্যায়াম

[TheChamp-Sharing"]

সাহেব-বাজার ডেস্ক : করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় ফুসফুস। এ সময় ফুসফুসের ব্যায়াম করা জরুরি। নিয়মিত শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম…