লাইফস্টাইল

ওজন কমাতে ডিম খাবেন যেভাবে

[TheChamp-Sharing"]

সাহেব-বাজার ডেস্ক : স্বাদ ও পুষ্টিতে ডিমের তুলনা নেই। এটি সবারই পছন্দের একটি খাবার।বিশেষজ্ঞদের মতে, ডিমের কুসুম খারাপ কোলেস্টেরলকে কমিয়ে…

যে সাত কারণে কমে যায় আয়ু

[TheChamp-Sharing"]

সাহেব-বাজার ডেস্ক : বেশিদিন বেঁচে থাকতে চান না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। তবে এমন অনেক কাজ আছে যেগুলো আমাদের…

পাটশাক কেন খাবেন

[TheChamp-Sharing"]

সাহেব-বাজার ডেস্ক : পালং, পুঁই কিংবা অন্যান্য শাকের মধ্যে পাটশাক সবার পছন্দের নাও হতে পারে। তবে এই শাকের গুণের শেষ…

মসলা খাঁটি কিনা বুঝবেন কী করে

[TheChamp-Sharing"]

সাহেব-বাজার ডেস্ক : রান্নার স্বাদ বাড়াবে মসলার জুড়ি নেই। তবে মসলা শুধু রান্নার স্বাদই বাড়ায় না এর অনেক ওষুধি গুণও…