Ad Space

তাৎক্ষণিক

লক্ষ্মীপুরে স্বাস্থ্য বিষয়ক সেমিনারে খাবার খেয়ে মৃত ১, অসুস্থ ৮ চিকিৎসকসহ ১৫

সাহেব বাজার ডেস্ক :  লক্ষ্মীপুর জেলায় স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি অনুষ্ঠানে খাবার খেয়ে অসুস্থ হয়ে মারা গেছেন ১ জন। এছাড়া আহত হয়েছেন ৮ জন চিকিৎসক সহ অন্তত পনের জন। জেলার সিভিল সার্জন ডা: মো: গোলাম ফারুক ভুঁইয়া বিবিসিকে জানান মঙ্গলবার সদর হাসপাতালে ব্র্যাকের উদ্যোগে যক্ষ্মা রোগ সম্পর্কিত একটি সেমিনারে ওই ঘটনা ঘটে। তিনি জানান ওই সেমিনারে বিস্তারিত…

নারী ধূমপানকারী দেশের শীর্ষে বাংলাদেশ

সাহেব বাজার ডেস্ক : নারী ধূমপানকারী দেশের তালিকার শীর্ষস্থান দখল করেছে বাংলাদেশ। এ তালিকার দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে ক্রোয়েশিয়া। ক্রোয়েশিয়া ইনস্টিটিউট অব পাবলিক হেলথের এক প্রতিবেদনে এ তথ্য উঠে এসেছে। ক্রোয়েশিয়া ইনস্টিটিউট অব পাবলিক হেলথের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ক্রোয়েশিয়ার ১৫ বছরের ঊর্ধ্বে অন্তত ৩১ শতাংশ নাগরিক ধূমপান করে। এ হিসেবে দিনে প্রত্যেকেই ১৬টি সিগারেট ধূমপান করে। বিস্তারিত…

চুল সুস্থ রাখতে মেহেদি

সাহেব বাজার ডেস্ক : মেহেদি দিয়ে হাত সাজাতে ভালোবাসেন অনেকেই। চুল সুস্থ ও সুন্দর রাখতেও মেহেদির ব্যবহার করা হয়। এই মেহেদিই যে খুশকি তাড়াতে সমান কার্যকর তা হয়তো অনেকেই জানেন না। চুলে খুশকি হলে মাথার ত্বকে সমস্যা তো হয়ই, দেখা দিতে পারে চুল পড়ার সমস্যাও। অস্বস্তিদায়ক এই যন্ত্রণা এড়াতে অনেকেই অনেকরকম প্রচেষ্টা করে থাকেন। তার বিস্তারিত…

শুষ্ক ত্বকে ময়েশ্চারাইজিং

সাহেব বাজার ডেস্ক : শীতে ত্বকের শুষ্কতা নিয়ে  অনেকেই ভোগেন । শুষ্ক ত্বকের জন্য দরকার বাড়তি যত্ন। প্রয়োজন ময়েশ্চারাইজিং। আর এই ময়েশ্চারাইজিংয়ের জন্য বেছে নিতে পারেন ঘরোয়া উপায়। ময়েশ্চারাইজিং এর কিছু টিপস: ১.আপনার প্রতিদিনকার ব্যবহৃত লোশনের সাথে অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিতে পারেন। গোসলের আগে অলিভ অয়েল হাত-পা সহ সারা শরীরের ম্যাসাজ করুন। তারপর গোসল করুন। বিস্তারিত…

টক দইয়ের উপকারিতা

সাহেব বাজার ডেস্ক : পৃথিবীতে বেশ কিছু খাদ্য আছে, যা একই সাথে শত গুণের আধার। তেমনই একটা খাদ্য হচ্ছে ‘টক দই’। এই টক দই আমাদের শরীরের জন্য নানা ধরনের কাজ করে থাকে। নিয়মিত টক দই খেলে তা দেহকে নানাভাবে উপকার করে। টক দইয়ে আছে আমিষ, ভিটামিন, মিনারেল ইত্যাদি। টক দইয়ে থাকে অসংখ্য ব্যাকটেরিয়া যা স্বাস্থ্যের বিস্তারিত…

আঙ্গুরের স্বাস্থ্য উপকারিতা

সাহেব বাজার ডেস্ক : আঙ্গুরে রয়েছে ভিটামিন কে, সি, বি১, বি৬ এবং খনিজ পদার্থ ম্যাঙ্গানিস ও পটাসিয়াম। আঙ্গুর যেকোনো রোগ, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা ও হৃদরোগের মতো মারাত্মক রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভূমিকা রাখে। আঙ্গুরের রয়েছে বিশেষ ৫টি উপকারীতা। আঙ্গুর বার্ধক্য রোধ করে : আঙ্গুরে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর, যা আপনার বার্ধক্য রোধে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। আঙ্গুরের বীজ বিস্তারিত…

রাতে ত্বকের যত্ন

সাহেব বাজার ডেস্ক : সারাদিনে ব্যস্ততার পড়ে আমাদের একটুখানি অবসর মেলে নিজের যত্ন নেয়ার। সুন্দর ত্বকের মূলমন্ত্র হলো পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা। ত্বকের ময়লা ঠিকমত পরিষ্কার করা না হলে ব্রণ হতে পারে। ত্বক হয়ে পড়ে খসখসে, রুক্ষ, অমসৃণ। রাতে ঘুমানোর আগে মুখ পরিষ্কার করে ঘুমালে সারা রাতের লম্বা সময় ত্বক একেবারে তরতাজা। ত্বক তেলতেলে ও আর্দ্র হয়ে পড়লে বিস্তারিত…

করলার মিষ্টি গুণ

সাহেব বাজার ডেস্ক : স্বাদে তিতকুটে বলে অনেকের প্রিয় সবজির তালিকায় হয়তো করলা নেই। আবার অনেকে ভালোবেসে খান তেতো স্বাদের এই সবজিটি। করলা গ্রীষ্মকালীন একটি সবজি হলেও এখন প্রায় সারা বছরই পাওয়া যায়। এটি সাধারণত ভাজি করে খাওয়া হয়। তেতো স্বাদের এই সবজিটির আছে অনেক পুষ্টিগুণ, যা শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। করলা রক্তের দূষিত উপাদান বিস্তারিত…

সুস্থথায় হাসি খুশি

সাহেববাজার ডেস্ক : সবাই চায় ভালো থাকতে। দিনভর হাসিখুশি থাকতে। আর এই ভালো থাকার সঙ্গে জড়িয়ে আছে হাসির বিষয়টি। ভালো থাকতে হলে হাসিখুশি থাকার চেয়ে সহজ উপায় আর হয়না। যিনি যতটা হাসিখুশি থাকবেন, দিন শেষে তিনি নিজেকে ততটাই সুখী হিসেবে আবিষ্কার করবেন। দীর্ঘদিন সুস্থ ও সুখী মানুষ হিসেবে বেঁচে থাকতে চাইলে হাসিখুশি থাকার বিকল্প নেই বিস্তারিত…

জিকা ভাইরাস: সচেতনতা ও প্রতিকার

 সাহেব বাজার  ডেস্ক : মাইক্রোসেফালি আক্রান্ত শিশুজিকা ভাইরাস (তরশধ ঠরৎঁং) বর্তমানে বহুল আলোচিত বিষয়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ইতিমধ্যেই বিশ্বব্যাপী সতর্কতা জারি করেছে। বাংলাদেশও এই সতর্কতার বাইরে নয়। তাই এই রোগ সম্পর্কে আমাদের জানা উচিত। মানুষের সচেতনতা ও সাবধানতা যে কোনো রোগ প্রতিকারে সহায়ক। শনাক্তকরণ ও নামকরণ : গবেষকেরা এই ভাইরাস শনাক্ত (ওফবহঃরভু) করেন ১৯৪৭ সালে। বিস্তারিত…