Ad Space

তাৎক্ষণিক

গ্রীষ্মে চুলের যত্নে

ত্বকের সঙ্গে চুলের জন্যও ক্ষতিকর গ্রীষ্মের তীব্র তাপ আর রোদের তেজ। তাই প্রয়োজন বাড়তি যত্ন।  ক্ষতিগ্রস্ত চুলের ঘরোয়া সমাধান শ্যাম্পু করা : শুধু কি আমাদের শরীরের ত্বকই ময়লা হয়! গরমে মাথার ত্বকও ঘামে। ফলে বাইরের ধুলা খুব সহজেই চুলের গোড়ায় আটকে যায়। তাই সপ্তাহে তিন থেকে চারবার ভালোভাবে ঘষে শ্যাম্পু করতে হবে।   ডিপ কন্ডিশনিং বিস্তারিত…

মানসিক রোগ: বাস্তবতা ও কিছু সীমাবদ্ধতা

সাহেব বাজার ডেস্ক : মানুষের চরিত্র কতোই না বিচিত্র? সহজাত প্রবৃত্তিতে থাকা ছয়টি রিপুর তাড়নায় করে থাকে নানান কাজ। একেকটার ক্রিয়া প্রতিক্রিয়ায় জনে জনে পাল্টে যায় চরিত্রের ধরন। বদল হয় স্বভাবের, বিশিষ্টতা পায় ভিন্নভাবে। ঠিক তেমনি ভয়াবহ কিন্তু একই সঙ্গে মজার দুটি মানসিক রোগ আছে- প্যাথলোজিক্যাল জেলাস ও সিজোফ্রেনিয়া। প্যাথলোজিক্যাল জেলাস, রোগটা কাউকে হিংসা করতে বিস্তারিত…

বেশি আনন্দ হৃদপিণ্ডের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে

গবেষকরা বলছেন, অতিরিক্ত আনন্দ হৃদপিণ্ডের জন্য ক্ষতিকর হয়ে উঠতে পারে সাহেব বাজার ডেস্ক  :  বেশি আনন্দের মুহূর্তগুলো বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্টের মতো সমস্যা তৈরির পাশাপাশি মানুষের হৃদপিণ্ডের জন্য ক্ষতিকর হয়ে উঠতে পারে বলে সুইজারল্যান্ডের একটি গবেষণা বলছে। এ সময় হার্টের একটি অংশ অতিরিক্ত প্রসারিত হয়, ফলে সেটি বাড়তি চাপ তৈরি করে। দি ইউনিভার্সিটি হসপিটাল জুরিখের গবেষণায় বিস্তারিত…

চিংড়ি স্যান্ডউইচ তৈরির রেসিপি

সাহেব বাজার ডেস্ক : বিকেলের নাস্তায় ঝটপট কিছু তৈরি করতে চাইলে তৈরি করতে পারেন চিংড়ি স্যান্ডউইচ। মজাদার ও পুষ্টিকর এই খাবারটি স্বাস্থ্যকরও বটে। তাই নাস্তায় রাখতে পারেন সুস্বাদু চিংড়ি স্যান্ডউইচ। রইলো রেসিপি- উপকরণ : চিংড়ি মাছ ১ কাপ, ডিম ১টি (সিদ্ধ), পাউরুটি ১০ পিস, গাজর আধা কাপ, টমেটো কুচি আধা কাপ, পেঁয়াজ কুচি ২ টেবিল বিস্তারিত…

এ রূপচর্চায় দশ বছর বয়স কমবে

সাহেব বাজার ডেস্ক : বয়সকে কিছুতেই ধরে রাখা যায় না। সে প্রতিমুহূর্তে বেড়েই চলেছে। তবে কয়েকটি পদ্ধতি অবলম্বন করলে বয়স বাড়ার গতিকে ত্বরান্বিত করা যায়। আমাদের জীবনযাত্রা, পারিবারিক ইতিহাস, মানসিক অবস্থা, শারীরিক অবস্থা ইত্যাদি বয়স বাড়ার গতিকে ত্বরান্বিত করে। বয়সকে ধরে রাখতে আমরা নানা ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকি। তাতে কিছুটা কাজ হলেও পুরোপুরিভাবে সমাধান বিস্তারিত…

নীরবে চির বিদায় নিলেন বিদিশা

সাহেব বাজার ডেস্ক : জীবনের লড়াই থেমে গেল বিদিশার। তাকে আর সাহায্যের প্রয়োজন নেই। মঙ্গলবার বিকেলে বাইপাস লাগোয়া একটি বেসরকারি হাসপাতালে জীবনকে বিদায় জানালেন তিনি। জ্বর কমাতে অ্যান্টিবায়োটিক খেয়ে প্রাণবন্ত একটি মেয়ের এমন হাল হবে তা কল্পনাও করতে পারেনি কেউই !ক্রিটিক্যাল কেয়ার ইউনিটে চিকিৎসাধীন বিদিশাকে দেখলে যে কেউ আঁতকে উঠতে বাধ্য৷ মনে হতেই পারে, অগ্নিদগ্ধ বিস্তারিত…

বাড়ন্ত শিশুর জন্য জরুরি ৬ খাবার

সাহেব বাজার ডেস্ক :  একটি পুষ্টিগুণে ভরপুর খাদ্যতালিকা বাড়ন্ত শিশুর জন্য খুব জরুরি। বাড়ন্ত বয়সে শরীরে কিছু প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও মিনারেলের প্রয়োজন হয়। তবে ব্যস্ত জীবনযাপনের জন্য বাবা-মা হয়তো শিশুকে স্বাস্থ্যকর খাবারগুলো খাওয়াতে পারেন না। এতে শিশু ঝুঁকে পড়ে ফাস্টফুডের দিকে। আর ফাস্টফুড, প্রক্রিয়াজাত খাবার শিশুর শরীরে বাজে প্রভাব ফেলে। এর থেকে বাজে চর্বি, চিনির বিস্তারিত…

লক্ষ্মীপুরে স্বাস্থ্য বিষয়ক সেমিনারে খাবার খেয়ে মৃত ১, অসুস্থ ৮ চিকিৎসকসহ ১৫

সাহেব বাজার ডেস্ক :  লক্ষ্মীপুর জেলায় স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি অনুষ্ঠানে খাবার খেয়ে অসুস্থ হয়ে মারা গেছেন ১ জন। এছাড়া আহত হয়েছেন ৮ জন চিকিৎসক সহ অন্তত পনের জন। জেলার সিভিল সার্জন ডা: মো: গোলাম ফারুক ভুঁইয়া বিবিসিকে জানান মঙ্গলবার সদর হাসপাতালে ব্র্যাকের উদ্যোগে যক্ষ্মা রোগ সম্পর্কিত একটি সেমিনারে ওই ঘটনা ঘটে। তিনি জানান ওই সেমিনারে বিস্তারিত…

নারী ধূমপানকারী দেশের শীর্ষে বাংলাদেশ

সাহেব বাজার ডেস্ক : নারী ধূমপানকারী দেশের তালিকার শীর্ষস্থান দখল করেছে বাংলাদেশ। এ তালিকার দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে ক্রোয়েশিয়া। ক্রোয়েশিয়া ইনস্টিটিউট অব পাবলিক হেলথের এক প্রতিবেদনে এ তথ্য উঠে এসেছে। ক্রোয়েশিয়া ইনস্টিটিউট অব পাবলিক হেলথের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ক্রোয়েশিয়ার ১৫ বছরের ঊর্ধ্বে অন্তত ৩১ শতাংশ নাগরিক ধূমপান করে। এ হিসেবে দিনে প্রত্যেকেই ১৬টি সিগারেট ধূমপান করে। বিস্তারিত…

চুল সুস্থ রাখতে মেহেদি

সাহেব বাজার ডেস্ক : মেহেদি দিয়ে হাত সাজাতে ভালোবাসেন অনেকেই। চুল সুস্থ ও সুন্দর রাখতেও মেহেদির ব্যবহার করা হয়। এই মেহেদিই যে খুশকি তাড়াতে সমান কার্যকর তা হয়তো অনেকেই জানেন না। চুলে খুশকি হলে মাথার ত্বকে সমস্যা তো হয়ই, দেখা দিতে পারে চুল পড়ার সমস্যাও। অস্বস্তিদায়ক এই যন্ত্রণা এড়াতে অনেকেই অনেকরকম প্রচেষ্টা করে থাকেন। তার বিস্তারিত…