আগস্ট ১৭, ২০১৭ ৭:৪০ অপরাহ্ণ
Home / স্বাস্থ্য (page 3)

স্বাস্থ্য

পেঁপের যত পুষ্টিগণ

সাহেব-বাজার ডেস্ক : আমাদের খুবই পরিচিত একটি ফল পেঁপে। এ ফল সারা বছর পাওয়া যায়। কাঁচা ও পাকা দু’রকম পেঁপেই শরীরের জন্য উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে, পেঁপে শরীরের বাড়তি চর্বি কমানোয় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। কাঁচা পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর প্রোটিওলাইটিক এনজাইম। …

Read More »

তৈলাক্ত ত্বক থেকে মুক্তির প্রাকৃতিক উপায়

সাহেব-বাজার ডেস্ক : ত্বকের সমস্যায় ভোগা বেশিরভাগ মানুষেরই তৈলাক্ত ত্বক। গরমের সময় এই সমস্যা বেড়ে যায়। শীতে সমস্যা কিছুটা কমলেও এ থেকে নিস্তার পাওয়ার খুব ভালো উপায় যে আছে সেটিও নিশ্চিত করে বলা যায় না। একটু এদিক ওদিক হলেও দেখা …

Read More »

মাদকাসক্ত চিকিৎসকের বিরুদ্ধে তদন্ত শুরু, অভিযোগকারীকে হুমকি

নিজস্ব প্রতিবেদক : রাজশাহীর মেডিসন ডায়াগনষ্টিক সেন্টারের সেই মাদকাসক্ত চিকিৎসক এএসএম কামরুল হুদার বিরুদ্ধে এবার তদন্তে নেমেছে পুলিশ। রাজশাহী মেট্রোপলিটন পুলিশের (আরএমপি) মুখপাত্র ও রাজপাড়া থানা জোনের সহকারি কমিশনার (এসি) ইফতে খায়ের আলম ওই চিকিৎসকের মাদকাসক্তির বিষয়টি তদন্ত করছেন। এর …

Read More »

বর্ষায় বড়দের রোগবালাই ও করণীয়

স্বাস্থ্য ডেস্ক : গ্রীষ্মের তাপদাহ ধুয়ে দিতে বর্ষা আসে একরাশ স্বস্তি নিয়ে। কিন্তু এই স্বস্তির মাঝেও লুকিয়ে থাকে নানা ধরনের রোগবালাইসহ অনেক শারীরিক সমস্যা। আর তাই এসব সমস্যা এড়ানোর জন্য আমাদের সবার প্রয়োজন কিছু বাড়তি সচেতনতা। বর্ষাকালে তীব্র গরম, হঠাৎ …

Read More »

বর্ষায় শিশুদের রোগ ও করণীয়

স্বাস্থ্য ডেস্ক : গ্রীষ্মের তাপদাহ ধুয়ে দিতে বর্ষা আসে একরাশ স্বস্তি নিয়ে। কিন্তু এই স্বস্তির মাঝেও লুকিয়ে থাকে নানা ধরনের রোগবালাইসহ অনেক শারীরিক সমস্যা। আর তাই এসব সমস্যা এড়ানোর জন্য আমাদের সবার প্রয়োজন কিছু বাড়তি সচেতনতা। বর্ষাকালে তীব্র গরম, হঠাৎ …

Read More »

চিকিৎসক যখন মাদকাসক্ত!

নিজস্ব প্রতিবেদক : রাজশাহীতে একজন মাদকাসক্ত চিকিৎসক চিকিৎসা দেওয়ার নামে রোগীদের সঙ্গে প্রতারণা করছেন বলে অভিযোগ পাওয়া গেছে। ডা. এ এস এম কামরুল হুদা নামের কথিত ওই চিকিৎসক নিজেই একজন মাদকাসক্ত। ভুক্তভোগীদের অভিযোগ, দালালদের মাধ্যমে রোগীরা এই চিকিৎসকের কাছে গেলে …

Read More »

অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহারে ক্যান্সার

অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহারে ক্যান্সার

সাহেব-বাজার ডেস্ক : এর আগেও বেশ কিছু গবেষনায় মোবাইল ফোনের ব্যবহার ও ক্যান্সারের মধ্যে যোগসূত্র আছে এমন তথ্য উঠে আসে। তবে এবার একটি বড় ধরণের গবেষনায় সেটি প্রমাণিত হয়েছে। যুক্তরাষ্ট্রের সরকারের পক্ষ থেকে এই গবেষনা করা হয়। প্রায় আড়াই কোটি …

Read More »

বাঘায় ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প, বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সেবা পেলো এলাকাবাসী

নিজস্ব প্রতবিদেক, বাঘা : রাজশাহীর বাঘা উপজেলার আড়ানীতে পররাষ্ট্র প্রতিমন্ত্রী শাহরিয়ার আলমের বাড়িতে “ফ্রি মেডিক্যাল ক্যাম্প’’ অনুষ্ঠিত হয়েছে। আর এই ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্পের মাধ্যমে বিনা পয়সায় চিকিৎসা পেয়েছে হাজারো মানুষ। বৃহস্পতিবার রাজশাহী বারিন্দ্র মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকগণ বিনা পয়সায় …

Read More »

কেন? পুরুষদের আয়ু কমে যাচ্ছে মহিলাদের চেয়ে!

কেন? পুরুষদের আয়ু কমে যাচ্ছে মহিলাদের চেয়ে!

সাহেব-বাজার ডেস্ক : পুরুষদের স্বাভাবিক আয়ু দ্রুত কমছে মহিলাদের তুলনায়। আর এই ঘটনার জন্য Y-ক্রোমোজমের ঘাটতিকেই দুষছেন আমেরিকান জার্নাল অফ্ হিউম্যান জেনেটিক্সের গবেষকরা। এই গবেষকদের আরো দাবি যে পুরুষদের রক্তের নমুনায় Y-ক্রোমোজম কম থাকায় আলঝ্যাইমারসের মতো অসুখ হওয়ার সম্ভবনাও বেড়ে …

Read More »

৪ বছরেই বৃদ্ধ! ‘জিনগত’ সমস্যা

৪ বছরেই বৃদ্ধ! ‘জিনগত’ সমস্যা

সাহেব-বাজার ডেস্ক : বয়স মাত্র চার। তবে দেখলে মনে হয় বৃদ্ধ। আর অস্বাভাবিক এ অবস্থা নিয়েই বেড়ে উঠছে মাগুরার মহম্মদপুর উপজেলার খালিয়া গ্রামের বায়েজিদ। পরিবারের সদস্যরা জানিয়েছেন, বৃদ্ধের মতো চেহারা নিয়েই ভূমিষ্ট হয় বায়েজিদ। দিন দিন তার শরীরে বার্ধক্যের ছাপ …

Read More »

রোগ নির্ণয়ে নতুন বিস্ময় ‘ই-স্কিন’

সাহেব-বাজার ডেস্ক : মানুষের শরীরের স্কিন বা চামড়াকে সর্ববৃহৎ অঙ্গ বলা হয়। আর এই স্কিন যদি মানুষের রোগ নির্ণয় করতে সক্ষম হয় তাহলে কেমন হয়? ভাবতেই কেমন জানি চমক লাগছে। জাপানের এক বিজ্ঞানী এমনই এক স্কিন তৈরি করেছেন যা রোগ …

Read More »

বাড়ছে ব্রেন টিউমার; মোবাইল ফোন বেশি ব্যবহারে।

বাড়ছে ব্রেন টিউমার; মোবাইল ফোন বেশি ব্যবহারে।

সাহেব-বাজার ডেস্ক  : মোবাইল ফোন বেশি ব্যবহারে ব্রেণ টিউমার বাড়ছে বলে বিশেষজ্ঞ মহল মত প্রকাশ করেন।  মোবাইল ফোনই ৪৪ বছর বয়সে প্রাণ নিল ব্রিটেনের ইয়ান ফিলিপসের। মাথায় ছোট্ট একটি টিউমার ছিল, চিকিৎসকরা সারিয়েও দিয়েছিলেন। বলেছিলেন, বেশিক্ষণ ফোনে কথা বললে ফিরে …

Read More »

ঢেঁড়সের যত পুষ্টিগুণ

ঢেঁড়সের যত পুষ্টিগুণ

সাহেব-বাজার ডেস্ক : অনেকেই আছেন, যারা ঢেঁড়স পছন্দ করেন না। পছন্দ না করলেও এর অনেক পুষ্টিগুণ আছে। এতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, লোহা ও ভিটামিন ‘এ’, ‘বি’, ‘সি’ আছে। এ ছাড়াও এতে রয়েছে ক্যারোটিন, ফলিক এসিড, থায়ামিন, রিবোফ্লাভিন, নিয়াসিন, …

Read More »

আমের আঁটির গুনাগুন

আমের আঁটির গুনাগুন

সাহেব-বাজার ডেস্ক : আম খেতে পছন্দ করেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না। কারণ আমের মতো এতো সুস্বাদু ফল আর নেই। এ কারণেই আমকে বলা হয়, ফলের রাজা। আর এখন আমের মৌসুম শুরু হয়েছে। ফলে প্রত্যেকের বাড়িতে চলবে মৌসুম …

Read More »

শরীর-মনের জন্য উপকারী যোগব্যায়াম

শরীর-মনের জন্য উপকারী যোগব্যায়াম

সাহেব-বাজার ডেস্ক : প্রতিদিন আমাদের নানা ধরনের কাজের চাপের মধ্য দিয়ে যেতে হয়। তবে ইয়োগা বা যোগব্যায়াম সেসব চাপ কমাতে সাহায্য করে। সব ধরনের বিশৃঙ্খলা এড়িয়ে, স্থিরচিত্তে বসে, শরীর ও মনের যত্ন নিতে শেখায় যোগব্যায়াম। মনের ভারসাম্য বজায় রাখতে যোগব্যায়ামের …

Read More »

সবারই যত ইচ্ছা পানি পান করা উচিত নয়

সবারই যত ইচ্ছা পানি পান করা উচিত নয়

সাহেব-বাজার ডেস্ক : মানবদেহের শরীরে ৭০ ভাগই পানি। কিন্তু শরীর বেশিক্ষণ পানি সংরক্ষণ করে রাখতে পারে না। ফলে কিডনি, অন্ত্র, ত্বক ও ফুসফুসের মাধ্যমে শরীর থেকে প্রতিদিন আড়াই লিটার পানি বেরিয়ে যায়। শরীরে পানির অভাবে সাধারণত মাথা ব্যথা, মনোযোগে ব্যাঘাত, …

Read More »

আবিষ্কার হল ক্যান্সারের টিকা

সাহেব-বাজার ডেস্ক : অবিষ্কার হয়েছে মানব শরীরে ক্যান্সারে জীবাণু ধ্বংসকারী টিকা ‘ক্যান্সার ভ্যাকসিন'(Cancer Vaccine)। এই টিকে শরীরের যে কোনো অংশে ছড়িয়ে থাকা ক্যান্সারের জীবাণু ধ্বংস করবে বলে দাবি করেছেন গবেষকেরা। ইতিহাস সৃষ্টিকারী এই টিকা এখনও পরীক্ষামূলক অবস্থায় রয়েছে। কিন্তু, প্রথমবার …

Read More »

পরিবার পরিকল্পনা অধিদপ্তরের এডভোকেসি সভা

পরিবার পরিকল্পনা অধিদপ্তরের এডভোকেসি সভা

নিজস্ব প্রতিবেদক : পরিবার পরিকল্পনা, মা -শিশু-কৈশোরকালীন স্বাস্থ্যসেবা ও প্রচার সপ্তাহ উপলক্ষে রাজশাহীতে এডভোকেসি সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। বৃহস্পতিবার সকাল ১০টায় রাজশাহী পরিবার কল্যাণ পরিদর্শিকা প্রশিক্ষণ প্রতিষ্ঠানের মিলনায়তনে এ সভা অনুষ্ঠিত হয়। পরিবার পরিকল্পনা অধিদপ্তর রাজশাহী বিভাগীয় যুগ্ম সচিব মলয় কুমার …

Read More »

স্তন ক্যান্সার চিকিৎসায় নতুন আরও ৫ জিন আবিষ্কার

স্তন ক্যান্সার চিকিৎসায় নতুন আরও ৫ জিন আবিষ্কার

সাহেব-বাজার ডেস্ক : স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসায় নতুন আরও ৫’টি জিন সনাক্ত করেছে আন্তর্জাতিক বিজ্ঞানীদের একটি দল। বিজ্ঞানীরা বলছেন, এই রোগের চিকিৎসায় এ যাবত-কালের মধ্যে এটাই সবচেয়ে বড়ো জিন গবেষণা। তারা বলছেন, কি কারণে স্তনের ক্যান্সার হয়, এই গবেষণা থেকে তারা …

Read More »

ব্যায়াম করে সুস্থ থাকুন…

আমরা নিজেদের স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং সুন্দর ফিগারের বিষয়ে অনেক বেশি সচেতন। আমরা জানি সু-স্বাস্থ্যের জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করার কোনো বিকল্প নেই।

সাহেব-বাজার ডেস্ক : আমরা নিজেদের স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং সুন্দর ফিগারের বিষয়ে অনেক বেশি সচেতন। আমরা জানি সু-স্বাস্থ্যের জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করার কোনো বিকল্প নেই। তবে ব্যস্ততা আমাদের জীবনে এভাবে জড়িয়ে রয়েছে যে মাত্র একঘণ্টা সময় খুঁজে বের করাও কঠিন। সকালে …

Read More »

পুরুষের তুলনায় নারীরা বেশিদিন বাঁচে যে কারণে

পুরুষের তুলনায় নারীরা বেশিদিন বাঁচে যে কারণে

সাহেব-বাজার ডেস্ক : অসংখ্য পরিসংখ্যানে দেখা গেছে, বিভিন্ন জৈবিক ও স্বাস্থ্যগত কারণে নারীরা পুরুষের তুলনায় পাঁচ থেকে ছয় বছর বেশি দিন বাঁচেন। জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগে প্রকাশ হয়েছে এ-সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন। এতে নারীদের দীর্ঘায়ু হওয়ার কিছু কারণ বলা হয়েছে। …

Read More »

ঘাম থেকে রক্ষা পাওয়ার কয়েকটি উপায় :

ঘাম থেকে রক্ষা পাওয়ার কয়েকটি উপায় :

সাহেব-বাজার ডেস্ক : বৈশাখের তাপদাহ এই সময়ে সবচেয়ে বড় সমস্যা ঘাম। বিশ্বের অধিকাংশ মানুষ অতিরিক্ত ঘামের যন্ত্রণায় ভুগে থাকেন।স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে ঘরোয়া পদ্ধতিতে অতিরিক্ত ঘাম নিয়ন্ত্রণের উপায় সম্পর্কে জানানো হয়। তবে ঘামের পরিমাণ অস্বাভাবিক হারে বাড়লে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ …

Read More »